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adminadmin 新闻资讯 2024-08-24 20 0

请尽可能写出食物的英文单词(水果的\饮料的\面包……)

两餐之间,上午九十点钟和下午三四点钟,离正餐时间已有2个多小时。由于儿童代谢较成人快,此时,他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食,就会起到防止饥饿和增加营养的作用,也不会出现影响正餐进食的情况。

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绝招4:用水果、乳酸饮料,享受点心的乐趣 建议:在乳酸饮料中加入水果也有独特风味,能让乳制品吸收变慢。 绝招5:面包要选择全麦的 建议:食用人工调味的果酱。 绝招6:用代糖代替糖 建议:除了代糖之外,果糖、OLIGO寡糖,都是不会影响胰岛素分泌的调味品。

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